Buah rambutan

Buah rambutan

buah rambutan dengan nama latin Niphelium Lappaceum merupakan salah satu buah yang banyak tumbuh subur di wilayah Indonesia. Sesuai namanya, buah yang memiliki rasa manis yang khas ini umumnya memiliki beberapa bagian buah yang di namakan rambut buah. Oleh karena itu namanya buah rambutan kalau di Indonesia.
Manfaat dari buah ini antara lain:
-Dapat menguatkan sistem imun tubuh Anda. Buah rambutan memiliki kandungan tembaga yang dipercaya bagus untuk kesehatan tubuh Anda karena, senyawa tembaga ini digunakan tubuh Anda untuk membentuk sel darah putih yang fungsinya untuk menangkal bakteri, virus, maupun kuman yang berbahaya bagi kesehatan Anda.

- Menghindarkan tubuh Anda dari radikal bebas. Seperti yang kita ketahui radikal bebas memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan. Nah, dengan mengkonsumsi buah rambutan, maka Anda akan terhindar dari radikal bebas karena buah rambutan memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

- Dapat meningkatkan energi. Kandungan karbohidrat dan protein yang terdapat di dalam buah rambutan dipercaya dapat mendongkrak energi Anda ketika Anda merasa kekurangan energi karena banyaknya aktivitas yang Anda lakukan. Oleh karena itu buah rambutan dapat Anda jadikan sebagai pengkrak energi alami ketika Anda melakukan aktivitas yang banyak menguras energi.

- dapat mencegah kanker. Buah rambutan yang ukurannya kecil dan manis ini tidak dapat diremehkan. Pasalnya, selain rasanya yang manis buah yang satu ini juga bisa digunakan sebagai makanan pencegah kanker karena kandungan asam gallic yang terkandung di dalamnya dipercaya dapat menghancurkan dan menangkal radikal bebas yang memiliki potensi menimbulkan penyakit kanker yang dapat membahayakan kesehatan Anda.